Ando procurando alguns vídeos de treino para aperfeiçoar meu estilo defensivo, afinal, treinar apenas no multibola do meu ct está se tornando inviável (há dias que tem 30 alunos ou +), então pensei em pegar alguns treinos para treinar movimentação e aperfeiçoamento da técnica do kato, cozinhada, e ataques.
Não sei se não estou sabendo pesquisar direito ou se realmente há poucos videos sobre, mas eu não encontro uma boa variedade, sequer um video que passe um “dia de treino” para kateiros.
Alguém ai joga nesse estilo? Se sim, gostaria que compartilhassem comigo alguns exercícios e treinos que eu possa fazer com um amigo junto a mesa, para que eu possa aproveitar mais o tempo