gostaria de dicas sobre como sacar forte e com efeito ou forte com poco efeito e um saque de media ou poca forca com muito efeito
Kra, agora vi q nao sou só eu q saco mo mal, eu tb preciso melhorar meu saque. ha… e te falando como sacar pesado, ou seja, com bastante efeito. o esquema é mexer bastante o pulso… 
:roll:
Bem, dependendo da sua empunhadura você tem uma série de estratégias e táticas que você usa com seu saque. Sempre lembrando, que o saque é a parte mais importante do ponto, pois se você for experiente você coloca a bola aonde quer e com o efeito vc tb escolhe aonde seu adversário devolverá a bola. Eu uso muito isso para começar atacando, ou colocando efeitos sem ele ver pra levantar a bola. Eu tenho um saque por baixo que pareçe lateral, e vice versa. Engano facil os oponentes, alguns sempre devolvem ou alta ou colocam fora. É muito crucial treinar saque e recepção.