Eu treino cerca de 6 horas diarias de tenis de mesa.
Meu professor nao da atencao que eu gostaria.
tento exclarecer minhas duvidas mas mesmo assim fica meio dificil poiz ele chega a me dar apenas 30 minutos das aulas aprendo mais observando os outros jogadores e com os proprios outros jogadores. mas nem sempre tenho tempo…
O ideal num treino seria eu fazer o que?
Fazer um treino intensivo por quanto tempo?
Jogar bastante partidas?
Alguem teria sugestoes sobre isso…
nao tenho como trocar de clube por condicoes monetarias
Meu treino de hj em dia seria bate bola inicialmente de uns20 minutos
um treino rapido de drives e backs cerca de 30 minutos o restante partidas o tempo todo