Queria muito treinar em casa mais não tenho mesa e todo mundo sempre fala a mesma coisa Treinar movimentação porém eu não quero reinar treinar movimentação média ajudem?
Você mesmo já se respondeu: “não tenho mesa” e “não quero treinar movimentação” = sem solução.
Pedi ajuda po
Sim… você mesmo já se respondeu… a ajuda seria ter a mesa ou fazer treinos de movimentos…
A não ser que queira ver vídeos técnicos e colocar em prática onde você joga. A única solução possível.