8ª Clínica Bunkyo de Tênis de Mesa, dia 1º de Junho, a partir das 9:00hs, no ginásio de esportes do Bunkyo. A clínica será ministrada pelo técnico da seleção brasileira Lincon Yasuda! As vagas são limitadas! Inscreva-se pelo e-mail [email protected]
Programação da clínica:
TÓPICO I: TREINAMENTO CHINÊS (PARTE 1)
• Observações importantes sobre o treinamento de base na China
• Apresentação de Vídeo
• Execução de treinos estimulando os atletas a realizarem as técnicas apresentadas no vídeo para os movimentos de Forehand e Backhand
TÓPICO II: TREINAMENTO CHINÊS (PARTE 2)
• Realização de Exercícios iniciados com Backspin ( Efeito para Baixo)
• Aplicação das técnicas treinadas na primeira parte, agora com os atletas enfrentando mudanças de Spin e Tempo de Bola.
• Observações importantes sobre primeiras bolas
TÓPICO III: TREINAMENTO CHINÊS ( PARTE 3)
• Aplicação das técnicas apresentadas na primeira parte em duas situações importantes:
• Drive X Drive
• Contra Ataque
