# Treinamento
**URL:** https://mesatenista.net/t/treinamento/1783
**Category:** Técnicas e Treinamentos
**Created:** [Agosto 16, 2003, 11:01am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783 "2003-08-16T11:01:06Z")
**Posts on this page:** 16
**Page:** 1
### Author:  [@junior\_tt](https://mesatenista.net/u/junior_tt)
#### Post date: [Agosto 16, 2003, 11:01am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/1 "2003-08-16T11:01:06Z")
Alguém teria algum material ou programa sobre treinamento? Além disso, se alguém souber sobre algum site que contenha artigos e estudos sobre o tenis de mesa, gostaria que me avisassem.
Abraços,
Junior
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### Author:  [@nakata](https://mesatenista.net/u/nakata)
#### Post date: [Agosto 16, 2003, 8:23pm UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/2 "2003-08-16T20:23:24Z")
Um site que eu recomendo e o da LVTM, onde atua o meu amigo Anderson Tanaka. Ha bons artigos e opinioes pessoais na coluna do tecnico. Vc pode encontra-lo em links, logo a esquerda.
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### Author:  [@junior\_tt](https://mesatenista.net/u/junior_tt)
#### Post date: [Agosto 17, 2003, 1:17am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/3 "2003-08-17T01:17:25Z")
qual é o site??? [www.lvtm.com.br](http://www.lvtm.com.br)?
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### Author:  [@nakata](https://mesatenista.net/u/nakata)
#### Post date: [Agosto 17, 2003, 1:54am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/4 "2003-08-17T01:54:04Z")
O link e o seguinte:
[http://www.ligavale.com.br/](http://www.ligavale.com.br/)
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### Author:  [@system](https://mesatenista.net/u/system)
#### Post date: [Agosto 31, 2003, 3:33am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/5 "2003-08-31T03:33:35Z")
Ola Junior\_tt, eu tava relendo o seu topico e fiquei na duvida sobre o que vc quis dizer com “material” de treinamento. Nao sei se vc se refere a material impresso ou equipamentos. Se for sobre equipamentos, alguns que eu pretendo adquirir sao um suporte e uma rede de 17,5 cm. Sao usados em competicoes de “large ball” (44mm) aqui no Japao e creio que me ajudariam a treinar bolas de preparacao.
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### Author:  [@roberto](https://mesatenista.net/u/roberto)
#### Post date: [Agosto 31, 2003, 9:26am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/6 "2003-08-31T09:26:18Z")
[quote=“Anonymous”:79jbuc4b]Ola Junior\_tt, eu tava relendo o seu topico e fiquei na duvida sobre o que vc quis dizer com “material” de treinamento. Nao sei se vc se refere a material impresso ou equipamentos. Se for sobre equipamentos, alguns que eu pretendo adquirir sao um suporte e uma rede de 17,5 cm. Sao usados em competicoes de “large ball” (44mm) aqui no Japao e creio que me ajudariam a treinar bolas de preparacao.[/quote]
Li este tópico e fiquei curioso
Não tenho conhecimento sobre o q é e a aplicação desse suporte e rede de 17,5 cm e dessa “large ball”
Por favor, se procede, peço q alguém me esclareça o q é e para q servem
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### Author:  [@nakata](https://mesatenista.net/u/nakata)
#### Post date: [Agosto 31, 2003, 6:43pm UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/7 "2003-08-31T18:43:02Z")
Large ball eh uma bola de 44mm de diametro muito popular no Japao. Algumas regras sao diferentes mas a principal diferenca, alem da bola maior, eh a rede mais alta. O material que os jogadores utilizam tambem eh um pouco diferente, como raquetes mais compactas e borrachas de pino medio. Essa versao mais lenta de tenis de mesa eh mais praticada por veteranos.
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### Author:  [@roberto](https://mesatenista.net/u/roberto)
#### Post date: [Setembro 1, 2003, 9:05am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/8 "2003-09-01T09:05:07Z")
Acho q entendi
É uma espécie de soft do tênis de mesa
Softbol x Beisebol
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### Author:  [@nakata](https://mesatenista.net/u/nakata)
#### Post date: [Setembro 1, 2003, 4:38pm UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/9 "2003-09-01T16:38:11Z")
Exatamente Roberto. Eh tao soft que o jogo se desenvolve como se fosse ping-pong (com raquetes de madeira), so colocando as bolas em angulos. Certa vez, por curiosidade, pedi p/ entrar no meio de um bate bola com large ball que era disputado por alguns super-super-super veteranos, num colegio aqui no Japao. Cheguei ja louco p/ detonar o primeiro vovo com drivao la do fundo… Qual o que!! A bolinha, ou melhor, a bolona nao sai com topspin de jeito nenhum. Desnecessario dizer se fui humilhado pelo vovo. Depois desse dia considero encerrada qualquer experiencia com large ball. :oops:
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### Author:  [@oraculo](https://mesatenista.net/u/oraculo)
#### Post date: [Setembro 2, 2003, 5:27am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/10 "2003-09-02T05:27:24Z")
Essa paradinha de Large Ball parece interessante. Tem algum lugar onde se pode jogar aqui no Brasil?
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### Author:  [@mtn](https://mesatenista.net/u/mtn)
#### Post date: [Setembro 2, 2003, 8:56am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/11 "2003-09-02T08:56:04Z")
Uma página com material especializado em Large Ball:
[http://www.nittaku.com/lb/index.html](http://www.nittaku.com/lb/index.html)
Falou,
MTN
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### Author:  [@nakata](https://mesatenista.net/u/nakata)
#### Post date: [Setembro 8, 2003, 10:43pm UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/12 "2003-09-08T22:43:00Z")
Ola mesatenistas, tudo na santa paz? Ja que o assunto deste topico eh treinamento, gostaria de saber se alguem que treina em clubes tem um programa de exercicios fisicos. Do tipo 3 series disso, ou 5 minutos daquilo, ou musculacao, sei la. Se algum cadastrado treina o fisico seria interessante ler uma “lista da malhacao”. No meu caso, o maximo que eu fazia era subir correndo a escada do Itaim Keiko na fome de bater uma bolinha. ::babando::
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### Author:  [@kurombobakatare](https://mesatenista.net/u/kurombobakatare)
#### Post date: [Setembro 8, 2003, 11:52pm UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/13 "2003-09-08T23:52:19Z")
hauHUAhuahuAHU..esse eh o exerciciio favorito do Tomohiro, caro Nakata… Eu entendo poko de preparacao fisik pq odeio parte fisik, mesmo ela sendo mto importante pro esporte comeptitivo…mas uma preparacao fisik tem q treinar Exercicios Aerobicos e Anaerobicos…E tem q ter varios objetivos esses exercicios como: Forca, Explosao, Resistencia, Potencia, Velocidade e Coordenacao/Agilidade.
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### Author:  [@nakata](https://mesatenista.net/u/nakata)
#### Post date: [Setembro 19, 2003, 9:50pm UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/14 "2003-09-19T21:50:30Z")
Junior\_tt, encontrei este material navegando na net ::computador:: e, a pimeira vista pode parecer bizarro, mas com certeza desenvolve o movimento correto de drives p/ jogadores iniciantes. ::perfeito:: Confiram!
[http://www.froese-tischtennis.de/htm/Zu … in\_rad.htm](http://www.froese-tischtennis.de/htm/Zubehoer/Trainerbedorf/tsp_top_spin_rad.htm)
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### Author:  [@fespa](https://mesatenista.net/u/fespa)
#### Post date: [Setembro 24, 2003, 2:30am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/15 "2003-09-24T02:30:36Z")
Caro Junior\_tt.
O link abaixo (em inglês) é da empresa fabricante dos robôs Newgy.
Muitos dos textos primeiro falam da teoria do golpe ou do treino para só depois adapta-lo ao uso do robô. Por isso mesmo é que podem vir a ser uma boa base para quem procura dicas de treinamento.
Muito da teoria de cada golpe é muito bem explicada e explorada, independente de usar um robô lançador de bolas, sendo que alguns artigos nem mencionam o robô.
Como estou iniciando no esporte esta foi a melhor fonte de aprendizado teórico que encontrei até agora. Espero que ajude.
Abraços
Fespa
[http://www.newgy.com/TTCommunity/CoachingArchives.html](http://www.newgy.com/TTCommunity/CoachingArchives.html)
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### Author:  [@walber](https://mesatenista.net/u/walber)
#### Post date: [Novembro 15, 2003, 4:18am UTC](https://mesatenista.net/t/treinamento/1783/16 "2003-11-15T04:18:09Z")
muito legal esse teu link 😃 .pena que esteja em ingles 😉 .mais da pra entender a maior parte colocando em algum programa de tradução. 😃
Valeu pelo link,
flw, 😃